7 nguy cơ tiềm ẩn khi sinh mổ các mẹ nên biết: Mổ lấy thai là một ca phẫu thuật không hề đơn giản. Nó khiến phụ nữ phải đối mặt với những nguy cơ khó lường như nhiễm trùng, mất máu, thậm chí làm tăng nguy cơ cắt bỏ tử cung. Vì thế, trừ khi thật sự cần thiết, các mẹ bầu nên tránh trường hợp phải sinh mổ. Và bạn hoàn toàn có thể kiểm soát điều này với 7 bước đơn giản sau.

7 nguy cơ tiềm ẩn khi sinh mổ các mẹ nên biết

1. Tìm hiểu bệnh viện nơi thực hiện ca mổ: Trước hết hãy bắt đầu bằng việc tìm hiểu về bệnh viện nơi bạn dự định sẽ sinh con thông qua những cơ sở dữ liệu công cộng. Tỉ lệ số ca sinh mổ được thực hiện ở đây nên thấp hơn 24%. Nếu không có những thông tin trực tuyến, hãy hỏi trực tiếp bác sĩ của bệnh viện. Trong trường hợp bệnh viện không đồng ý cung cấp thông tin, hãy tìm một địa điểm khác đáng tin cậy hơn.

2. Lựa chọn một người đỡ đẻ uy tín: Một số phòng khám kiểm soát tỉ lệ sinh mổ của mỗi cá nhân bác sĩ, nhưng nếu họ không làm như thế thì hãy hỏi về các quan điểm của bác sĩ đó đối với việc sinh nở. Người đỡ đẻ cần phải thể hiện quan điểm luôn hỗ trợ và khuyến khích sinh thường.

3. Đừng lo lắng về kích thước của bé: Có quan niệm sai lầm cho rằng vì em bé quá lớn nên bắt buộc phải mổ lấy thai. Sự thật không hoàn toàn như vậy. Theo thông tin từ Hiệp hội phụ sản khoa Hoa Kỳ, những phương pháp đánh giá trọng lượng của em bé vào cuối thai kỳ thường không chính xác. Hơn nữa, bé phải nặng khoảng 5kg mới cần thiết phải mổ lấy thai.

7 nguy cơ tiềm ẩn khi sinh mổ các mẹ nên biết

Khi không có biến chứng nguy hiểm, hãy tránh một ca sinh mổ

4. Chủ động phòng ngừa trước khi thụ thai: Bệnh viện không phải là bên duy nhất nắm quyền kiểm soát những rủi ro trong ca mổ. Những phụ nữ thừa cân, béo phì thường có nhiều nguy cơ phải mổ lấy thai cao hơn. Cách tốt nhất để tránh việc phải sinh mổ là giảm cân trước khi thụ thai. Nếu bạn đang thừa cân trong thai kỳ thì hãy cố gắng tăng ít cân hơn. Thêm nữa, rèn luyện sức khỏe tốt cũng giúp bạn có một ca sinh nở thuận lợi.

5. Tìm một nữ hộ sinh giàu kinh nghiệm: Hiện nay, những ca sinh tại nhà đang ngày càng trở nên phổ biến. Thay vì tới bệnh viện, môt nữ hộ sinh giàu kinh nghiệm hoàn toàn có thể giúp bạn sinh nở an toàn mà không cần lên bàn mổ. Ngoài ra, bạn có thể nhờ đến một chuyên viên hỗ trợ về tinh thần trong quá trình sinh nở. Điều này khiến ca sinh của bạn trở nên dễ dàng hơn và giảm thiểu nguy cơ phải sinh mổ.

6. Không nên vội vàng: Hãy kiên nhẫn khi sinh nở và đừng vội vàng quyết định chuyển sang mổ lấy thai trừ khi có những dấu hiệu bất thường như không vỡ ối hoặc quá ngày sinh dự kiến 1 tuần.

7. Đừng quan tâm đến thời gian: Các chuyên gia cho rằng không nên quá quan tâm đến thời gian khi thực hiện việc sinh nở. Sự can thiệp của y tế phải dựa vào tình trạng của mẹ và bé, không phải quá trình diễn ra trong bao lâu.

Sau khi sinh mổ các mẹ nên làm gì?

Hạn chế cười to và vận động mạnh: Bởi việc này sẽ làm ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành. Mỗi khi định làm gì đó bạn nên giữ một chiếc gối vào vết mổ, việc này có thể giúp giảm đau được chút ít.

Chăm sóc cơ thể: Hồi phục sau sinh mổ cũng sẽ lâu và khó khăn hơn so với sinh thường, nguy cơ sản phụ bị nhiễm trùng hậu sản cũng cao hơn… Vì vậy, nếu bạn sinh mổ cần phải lưu ý và cẩn thận hơn trong chăm sóc cơ thể, sinh hoạt hay chọn thực phẩm để mau hồi phục sức lực, nhất là khi vừa đau với vết mổ vừa phải chăm sóc con nhỏ.

Cho trẻ bú ngay khi có thể: Các chuyên gia Y tế khẳng định, bạn hoàn toàn có thể cho trẻ bú ngay trong 1 giờ đầu sau sinh mổ dùng hình thức gây tê cục bộ. Với những bạn mổ bằng cách gây tê toàn thân, thời điểm thông thường có thể bắt đầu cho trẻ bú là sau khoảng 4 – 6 tiếng đồng hồ, khi thuốc gây tê bớt tác dụng. Cho trẻ bú sớm không chỉ giúp gắn kết tình mẫu tử, tăng sức đề kháng cho trẻ mà còn giúp tử cung của bạn mau phục hồi, giảm nguy cơ băng huyết sau sinh.

Cố gắng di chuyển sớm và siêng vận động: Việc vận động, đi bộ ngắn giúp các chức năng bình thường của cơ thể hồi phục nhanh hơn, cũng như giảm nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật như dính ruột, tắc mạch máu… Ít hoặc lười vận động sau sinh mổ làm cho nhu động ruột chậm hồi phục, từ đó dẫn đến chứng táo bón rất khó chịu. Đồng thời, đây cũng là yếu tố nguy cơ nghiêm trọng làm hình thành các cục máu đông ở chân, tay và gây viêm phổi sau phẫu thuật.

‘Làm bạn’ với gối: Các loại gối có phần ruột được dồn bằng chất liệu êm ái như bông hay lông vũ… sẽ là lựa chọn tối ưu giúp bạn vượt qua những cơn đau hậu phẫu thuật, vì bất cứ hoạt động nào gây áp lực lên vùng bụng như ho, hắt hơi, thậm chí là cười cũng có thể làm bạn rất đau đớn.

Lưu ý đến sản dịch: Dù bạn sinh mổ, sản dịch vẫn sẽ chảy ra ngoài âm đạo như khi sinh thường, và đây là dấu hiệu cho thấy tử cung đang hồi phục tốt. Nếu thấy sản dịch không chảy ra sau sinh, sản dịch có mùi hôi, hay có màu đỏ tươi trở lại… cần phải báo ngay với bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hậu sản, sót nhau hoặc băng huyết rất nguy hiểm với bà bạn sau sinh.

Ăn nhiều chất xơ: Táo bón là một trong những khó chịu không hề nhỏ đối người vừa sinh mổ. Do đó, ngoài việc dùng các loại thuốc làm mềm phân theo chỉ định của bác sĩ, bạn đừng quá kiêng khem mà hãy dung nạp nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau quả, uống nhiều nước, năng vận động và di chuyển. Đồng thời, nên tránh ăn quá nhiều mà cần chia thành nhiều bữa trong ngày, tránh các loại thức ăn tanh như cá, ốc vì chúng gây ức chế quá trình ngưng tụ máu, không có lợi cho việc đông máu sau phẫu thuật, khiến vết thương lâu lành, thậm chí không lành được.

Chăm sóc và giữ vệ sinh vết mổ: Để không bị nhiễm trùng, các bạn nên đặt 1 miếng vải sạch lên trên vết mổ giúp tránh mồ hôi ra quá nhiều thấm vào vết mổ gây đau, xót và lâu liền da. Khi tắm, có thể nhỏ vài giọt sữa tắm lên vết mổ, không chà xát mà chỉ cần vỗ nhẹ cho khô sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thông thường, vết mổ sẽ tự lành trong vòng 1 tuần lễ. Tuy nhiên, nếu vùng da xung quanh vết mổ chuyển sang sưng đỏ, chảy nước màu xanh lá hay mủ, hoặc gây đau đớn, là lúc cần phải đến bác sĩ để được điều trị kịp thời, vì đây là dấu hiệu của nhiễm trùng hậu sản.

Không nên nằm ngửa ngay sau sinh mổ: Sau ca sinh mổ, tác động của thuốc gây mê dần mất tác dụng sẽ khiến bạn đau đớn ngay tại vết mổ cũng như những cơn đau do co tử cung. Lúc này nếu bạn nằm ngửa sẽ khiến những cơn đau càng trở lên nặng nề hơn.Tư thế nằm tốt nhất cho bạn là nằm nghiêng so với giường một góc khoảng 20-30 độ, giường đệm êm và chắc chắn để hạn chế tối đa sự rung động đến vết mổ đẻ. Vị trí nằm này cũng khiến sản dịch trong cơ thể dễ dàng đi ra ngoài hơn nằm ngửa.

Không nên nhịn đi vệ sinh: Tâm lý đau vết mổ khiến bạn ngại đi tiểu tuy nhiên đây lại là việc vô cùng nguy hại đến sự phục hồi của sản phụ. Không đi tiểu tiện, đại tiện sẽ dễ dàng dẫn đến chứng bí tiểu, táo bón. Sau sinh nên uống thêm nước và đi tiểu ngay khi có nhu cầu sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo và kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn nhanh phục hồi.

Ăn quá nhiều ngay sau sinh: Việc bổ sung dưỡng chất sau ca sinh mổ là cần thiết, tuy nhiên, các chuyên gia khoa sản luôn khuyên chị em chỉ nên ăn cháo loãng trong ngày đầu mới sinh. Khi đã trung tiện được thì mới có thể ăn các thực phẩm khác.

Không nên’yêu’ sớm: Theo các chuyên gia khoa sản, sản phụ sau sinh phải mất ít nhất 42 ngày để hết sản dịch và tử cung mới dần co lại. Thời gian sau sinh, vết mổ đẻ ở tử cung cũng cần được chăm sóc và giữ gìn nên việc kiêng ‘yêu’ sớm là điều cần thiết. Quan hệ tình dục quá sớm sau sinh nở có thể khiến vết mổ đẻ bị ảnh hưởng, đồng thời sẽ khiến bạn tăng nguy cơ bị nhiễm trùng vùng kín. Bạn chỉ nên yêu lại sau 6-8 tuần sau sinh nở và khi đã sẵn sàng với cuộc ‘yêu’.

Bật điều hòa lạnh: Sau sinh nở, lỗ chân lông của bạn vẫn còn mở rộng vì vậy bạn không nên để cơ thể quá lạnh. Nhiệt độ lý tưởng trong phòng là 25-280C. Tốt hơn bạn nên mặc quần áo dài tay và đi một đôi tất mỏng.